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Slow working

10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux
Fabienne Broucaret
mars 2020 |
ISBN : 978-2-311-62423-6

Découvrez le slow working et repensez votre rapport au temps grâce à ce livre de la collection My Happy Job ! Voir la suite

Livre numérique 9,99 €
Version Papier 14,90 €
Indisponible

Description

Découvrez le slow working et repensez votre rapport au temps grâce à ce livre de la collection My Happy Job !

Accélérer, accumuler, privilégier la quantité des accomplissements à la qualité, avoir l’air sans cesse occupé, c’est dépassé : innovez, ralentissez !

Encore minoritaires dans les entreprises, parfois mal compris, le slow working propose une autre vision du travail qui concilie sérénité et efficacité. Adopter le slow working, c’est avant tout s’inscrire dans une révolution douce qui dépasse le monde du travail et modifie progressivement sa façon de voir le monde.

Le livre Slow working, de la collection My Happy Job, propose de changer prioritairement son rapport au temps et de favoriser un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Il n’est plus ici question de s’adapter aux contraintes imposées par le travail, mais de modifier en profondeur son rapport au travail.

Le meilleur moyen de garder son plaisir intact, d’être chaque jour dans le respect de ses valeurs, de tenir le rythme dans la durée… et de ne pas s’épuiser à la tâche.

En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :

  • un quiz pour vous auto-évaluer
  • 10 séances d’auto-coaching
  • un carnet de bord pour vous mettre en situation
  • des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.

Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !

À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers !

Table des matières

1 Faire du slow working, une révolution douce… 2 Travailler avec intelligence plutôt qu’avec excès 3 Réhabiliter des temps de réflexion dans ses journées de travail 4 Dire stop au multitâche ! 5 Cultiver la pleine conscience 6 Trouver la juste proportion en chaque chose 7 Remettre du lien et du plaisir dans son quotidien 8 Télétravail, coworking, freelancing : travailler moins mais mieux 9 Entreprendre slow 10 Déconnecter vraiment pour préserver son équilibre... et sa santé !

Fiche technique

Titre Slow working
Edition 1re édition
Date de parution mars 2020
Poids 1 g
ISBN-13 9782311624236
Type Livre numérique
Format EPUB 3 fixed layout
Collection My happy job
Domaine(s) Efficacité professionnelle
Mots-clés Efficacité professionnelle