Aidez votre ado à trouver sa voie sans drama

Étape 1 – Connaissance de soi

1.1 Comment mieux se connaître ?

Outil 1 – soleil des aptitudes

Outils 2 – les clés de motivation

Outils 3 – les valeurs guidantes

Outils 4 – l’arbre de vie

1.2 Oser rêver, se connecter à ses propres envies

Étape 2 – Exploration

2.1 Explorer le monde extérieur

2.2 Comprendre le fonctionnement des études

Étape 3 – Clarification et Décision

3.1 Clarification

3.2 Décision

Étape 4 - Réalisation

4.1 Passer à l’action

4.2 Aider à dépasser les obstacles

4.3 Le CV

4.4 La lettre de motivation

4.5 Préparation aux oraux, entretiens

L’orientation : les pièges à éviter

- Les difficultés principales de l’orientation – A intégrer dans différentes parties, avec un icone bien repérable

Manque d’exploration – Fin de la partie Exploration

Visions différentes des parents – Fin de la partie Décision

Manque de confiance en soi – Fin de la partie Décision

Peur de ne pas faire le bon choix – Fin de la partie Décision

Manque de motivation – Fin de la partie Réalisation

Cahier détachable ado 24/32 pages

Outils pour mieux se connaître

· Arbre de vie pour identifier tes ressources – (Dessin à compléter)

· Soleil des talents - (Dessin à compléter)

· Blason pour fixer ta devise - (Dessin à compléter)

· VAK : Visuel/Auditif/Kinesthésique pour mieux comprendre ton type d’apprentissage - (sous format questionnaire)

· Identifier ton FLOW pour une expérience optimale - (Tableau à compléter)

Comment décider, poser un objectif et se dépasser

· La puissance des décisions - éviter le syndrome NIAGARA - (texte et questions)

· Poser son objectif - méthode MALIN - (Sous format questions)

· La liste de mes fiertés – je l’ai fait, je peux le refaire - (liste à créer)

· La puissance des mots (Si vous essayez, vous ne réussirez pas) – (texte et questions)

· Mes boosters : citations (quelques exemples pour inspirer), 5 films ou séries qui m’ont inspirés, playlist dynamisante à écouter - (cases à compléter)

· Cohérence cardiaque / méditation - (texte et illustration)

Parcoursup : (Textes avec illustrations)

· Comprendre le fonctionnement de la plateforme : les informations, le calendrier, les vœux

· Valoriser son dossier : rédiger ses projets motivés en prenant en compte les attendus, et compléter ses activités / centres d’intérêts pour faire la différence

· La phase d'admission : gérer les réponses et listes d’attentes

· La phase complémentaire